Álmatlanság gyógytea

Az álmatlanságnak sok oka lehet. Előfordulhat tisztán testi, de előfordulhat lelki és szociália okból is. Mindenféle fájdalom sokszor vezethet testi eredetű álmatlansághoz. Ha az álmatlanság házassági viszály, munkahelyi problémák, szexuális bűntudat vagy egyéb gondok következtében lép fel kezelése nehezebb. Az altatók szedésével nagyon elővigyázatosnak és visszafogottnak kell lenni. Lényegesen kedvezőbbek a javasolt gyógytea keverékek. Ezek mindenesetre ártalmatlanik, hosszú ideig alkalmazhatóak és éppen olyan jól vagy még jobban hatnak, mint a pirulák és tabletták, melyeket altatószerként javasolnak.
1. Csarabfű, citromfűlevél és Macskagyökér gyógytea
2. Kankalingyökér, kankalinvirág, Sóskaborbolya gyökérkéreg, majorannalevél, Macsakagyökér gyógytea
3. Vidrafűlevél, borsmentalevél, angyalgyökér, macskagyökér gyógytea
4. Benedekfű, katángkórógyökér, fehér ürömfű, macskagyökér, szennalevél, kerti borágófű, veronikafű gyógytea